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【孕妇后期吃什么去胎毒】

发布时间:2019-10-17 19:05:40

胎毒主要分为湿毒和热毒,是准妈妈们在怀孕期间积下来的,主要是准妈妈们在孕期吃过多的大鱼大肉了,而且食用过多的辛辣和油炸的食物,就会加重身体内的热气,然后传到肚子里面的宝宝,导致宝宝出现湿疹。1、绿豆煲老鸽汤 选老鸽子,加绿豆一碗,煲两个小时,喝汤,无需吃肉。孕8个月后就可以吃, 一周或两周一次。如果找不到老鸽子,也可以换成猪肚,同样煲绿豆喝。2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋,鸭蛋、鸡蛋也可) 用少量艾叶,打两个蛋下去,吃蛋喝汤,两周或每月一次,吃4次。 、玉米连须煲水 用玉米连须煲水喝,可以放上一点冰糖,就可以防止宝宝出生后出现黄疸,至少一星期一两次,要喝几次。4.吃些芝麻糊,绿豆沙5.八个月左右可以用猪肚煲绿豆去胎毒6.海马煲瘦肉汤,海马瘦肉三碗水煲成一碗7.吃珍珠粉吧,胡庆余堂的,从七个月开始吃,宝宝白白嫩嫩的,皮肤好漂亮 6.艾叶水煮鹅蛋还有玉米须水配饮食,少吃辛辣油腻食物;保持充足的睡眠和良好的新陈代谢,不要乱服“清胎毒”药物。1、怀孕期间注意饮食的合理搭配,多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果,少吃辛辣、油炸、油腻的食物。特别是孕晚期,是胎宝宝发育最快的一段时期,建议怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅。2、如果妈妈是过敏体质,建议去大医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议,避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。 、注意生活规律,劳逸结合,适当休息,才能保障肌体的平衡,提高免疫力。 4、切忌为“清胎毒”乱用吃药,某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶,所含成分不适合孕妈妈饮用,盲目服用有隐患。5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。 孕妇在整个孕期要合理饮食,既要吃一些补的食物保证营养的摄入,同时也应多吃各类新鲜的蔬菜、水果,确保摄入各种营养素,保持大便通畅。不建议孕妇食用含有药物或药材的食物。

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