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保护手的方法有哪些?怎样呵护手部健康?[图]

发布时间:2019-10-18 01:29:56

天气比较干燥的时候,不仅是脸部会缺水,手部也会缺水,手部的肌肤也是需要呵护的,俗话说,手是女人的第二张脸,手部粗糙看起来也不好看,需要保护好自己的手部肌肤,那么保护手的方法有哪些?怎样呵护手部健康?下面为大家介绍。

1、护手的方法

(1)橄榄油护手

秋冬季节,每次洗手,可在水中滴入4-5滴橄榄油,然后将双手放入水中浸泡15分钟,然后擦干,再涂上护手精华,并按摩3分钟即可。

(2)用多脂香皂洗手

夏天用洗手液洗手可去掉手部油脂,令手部保持清爽,但秋冬季节则应改用多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手,这样可保护好皮肤表层的油脂,避免手部皮肤过于干燥,洗完手后一定要涂上护手霜。

(3)用淘米水洗手

将淘米水保留下来,在睡前用淘米水浸泡双手10分钟,再用温水洗干净,涂上护手霜,淘米水洗手的保湿效果非常好,可令双手肌肤更润滑。

(4)鸡蛋护手

把鸡蛋打开,取蛋清,然后加入牛奶、蜂蜜调匀,再均匀涂抹在双手上,15分钟后洗干净,然后涂上护手霜,每个星期做一次,可有效去除手部细纹,并令手部皮肤更白皙。

(5)桔子橙子护手

桔子橙子里面都含有大量的VC,有美白功效,而桔皮与橙皮中还含有大量的油脂,可以护手,每次吃完桔子与橙子后,把皮揉烂,挤出其油脂涂在手上,再按摩3分钟,然后洗干净即可,桔子橙子油可促进皮肤的新陈代谢,并可磨去肌肤的死皮,令肌肤更柔嫩。

(6)勤抹护手霜

在每次洗完手后,将双手彻底擦干,然后涂抹上保湿护手霜,让双手时刻得到滋润,在办公室、卫生间等地方都放上一支护手霜,每次洗完手后可以立刻涂抹。

注意:在涂护手霜前最好先洗手,然后把双手擦干,再涂护手霜,可以充分滋养双手。

护手霜不但要涂手指、指尖、指间、手腕等细节部位也要顾及。

(7)做好防护措施

每次做家务时,清洁剂、洗衣粉等都含有化学品,对肌肤有一定的刺激伤害,所以,在做家务前应先做好防护措施,涂上一层护手霜,戴上手套,可保护双手免受伤害,在做完家务后,洗干净双手,也要涂抹上护手霜。

(8)外出防晒

很多人对脸部的防晒工作做得严严实实的,但却忘了双手也需要防晒,手部肌肤时刻裸露在外,最容易受到此外线的伤害,想要让双手保持白嫩,外出时必须涂上防晒,最好选择一些水溶性高的防晒品,这样易于清洁。

(9)手套

在寒冷冬季,应该给自己精心的准备三双手套,在提(搬)东西的时候,一戴劳动手套;在接触刺激性液体,可以戴橡胶手套;外出的时候,可以戴质地柔软的保暖手套。

(10)注意饮食

在干燥的冬季,要注意饮食调节,平时要多饮水、粥、豆浆等,少吃多盐、油炸、烧烤、膨化和辛辣的食物。也可以多吃一些润燥补水的果蔬和肉类,如梨、甘蔗、大枣、葡萄、鲫鱼、鸭肉等。

(11)柠檬水洗手

冬季使用清洁剂或者是洗洁精做过家务后,总感手绷紧绷紧的,这时只要用柠檬水洗手,再抹上点润手霜就OK啦。

(12)保鲜膜护手法

睡前涂上一层厚厚的护手霜,然后用保鲜膜缠好即可。

(13)经常活动手部

两手五指并拢,手臂前伸,勿弯腕关节,用力做手指屈伸动作,重复10-15次;两臂前伸,紧握拳,然后将手指突然展开,尽可能伸展五指,重复12-15次;两臂前伸,先一同由左边转动腕关节,并带动肩、肘关节;再向右边做同样动作,重复12-15次;双手五指分开,连续用力做伸展和并拢手指的动作,重复5-10次;双手五指交叉,两拇指彼此围绕对方转动,先由里向外,再由外向里,重复15-20次;模仿弹钢琴的手指动作,先由左至右,再由右至左,重复15-20次;两手手指分开,向各个方向活动;最后左右手交替抬起,做放松动作。

(14)白醋护手法

方法:首先把白醋适量倒入温水中,醋与水的比例约在1:10左右。将手放在水中浸泡10──15分钟,目的在于去掉手上的角质层和死皮。

其次擦干双手后涂上护手霜,进行按摩,使护手霜充分吸收。

最后,戴上塑料手套,在手腕处用皮筋扎紧防止水分流失,保持1──2小时即可使双手柔软如初。这样就能使你的纤纤玉手又重现春天般的风采。

(15)蜜蜡护手法

方法:一般我们吃的蜂蜜,还有去咖啡厅我们喝咖啡用的黄糖,再有就是烧化的蜡

用蜂蜜加黄糖在手心手背来回的搓揉,记住可能有点痛,但是要忍,这是去角质的过程,搓揉一会以后用温水洗净,在把手放在烧化的蜡里(不要太烫的蜡,要不手会受伤的)把手全不裹上蜡以后等手上的蜡冷却撕下,在擦上护手霜,就大功告成了。

2、护手霜的使用时间

(1)早上起床后要用

起床后最好要记得擦护手霜,尤其在天气干燥的季节里,手部肌肤的水分很容易流失,所以最好每天一刻也不要放过,充分的保护好双手肌肤,尤其是在出门前,因为护手霜具有一定防护作用,可以让双手免受外界阳光的侵害。

(2)护手霜洗手前要用

护手霜不是只在洗手后用就可以了,在做家事或者进行要接触大量水的工作以前,最好也要用护手霜,而且最好用有防水作用的护手霜。因为在手接触大量水时,会对双手的肌肤带来一定的损害,如果事前用护手霜,就可以为双手加强对外界隔离防护。

(3)护手霜洗手后要用

洗完手后是一定要用护手霜的,因为在洗手的时候水流会把之前用的护手霜冲掉,所以为了保护手部肌肤的水分不流失得太快,洗完手后就要赶紧擦上护手霜。并且,洗手的时候手上的细菌以及脏东西都被洗掉了,所以要趁着新的细菌与脏污沾到手上以前,先做好防护。

(4)双手干燥时要用

因为双手需要接触不同的东西,护手霜涂在上面容易被蹭掉,其滋润双手的效果也会削弱,手部肌肤会出现干燥感,我们可以在双手觉得干燥的时候就涂护手霜。

(5)护手霜出门前要用

白天出门以前一定要用护手霜,因为户外的阳光紫外线会对皮肤造成伤害,不仅让水分流失得很快,还很容易出现晒斑等问题。而护手霜都具有一定防护作用,所以出门前用护手霜就可以减少紫外线对肌肤的侵害。

(6)晚上睡觉前要用

睡觉前擦护手霜可以让双手在夜间的睡眠时间里也能受到滋养,而且肌肤在夜间吸收力会变强,所以最好使用滋润力度比较强的护手霜在睡前擦,这样一早起床就会发现双手是很嫩滑滋润的,而不会感到干燥紧绷。

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