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过于坚实女性反要警惕乳腺癌

发布时间:2019-07-08 12:58:48

  据有关资料,其发病率在女性为2 /10万人口。乳腺癌大多数发生在40~60岁,或绝经前后的妇女,尤其是以45~49岁和60~64岁间发病率最高。虽说乳腺癌的病因是多方面的,但最近国外有关专家研究发现,以下四种 易患癌。

  1、 致密而较坚实者

  最近发现,发生乳癌的危险随 之密度的增加而上升。因此, 过于坚实尤其是有某种硬块的妇女,应尽早求助于医生或做检查,以便及时发现异常,采取相应的防治措施。

  2、 溢液的

  非乳汁性 溢液,其乳腺癌的发病率随年龄的增加而增加,特别是年龄较大(40岁以上)的妇女 发生溢液,尤其是血性或浆液性溢液,患乳腺癌的危险性更大。男性 溢液不论何种性质,都应警惕乳癌。

  、多次人工流产者的

  孕妇人工流产后,妊娠突然中止,体内激素水平突然下降,迫使刚刚发育的 突然停止生长,使得腺泡变小甚至消失,乳腺复原。然而这种复原通常是并不完全的,容易造成乳腺肿块和发生疼痛,并可诱发乳腺疾病,反复多次的乳腺病变又可成为乳癌的重要诱因之一。

  4、很少哺乳或从未哺乳的

  妇女分娩后正确的哺乳能保持乳腺的畅通,有预防乳癌的作用。相反,极少哺乳或从未哺乳的妇女,患乳癌的危险性大大增加。

  避免乳腺癌的七大法则

  一、避免过量吸烟(每天不得超过5支)和过量饮酒(每天不超过相当于半升的色酒)。

  二、每月自我触摸 一次,稍有怀疑即请妇科医生做检查。

  三、遵守自然节律,避免用药物催产。

  四、避免过量服用和长期服用一些可能造成致癌危险的药,如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、止吐药、降压药和安眠药等。

  五、进行经常性的身体锻炼。每周坚持4次体育锻炼,患乳腺癌的危险可减少50%。体育锻炼还可以避免造成免疫功能下降的肥胖、激素失衡等。

  六、为限制荷尔蒙过量,一生不可常服避孕药。建议开始性生活时使用避孕套,生一个孩子后最好用避孕工具。

  七、注意饮食,多食用植物油,少食最好不食动物油和人造奶油。多吃活鱼、水果和蔬菜,每餐喝茶和少量红酒。

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